钠属于限制性营养成分,钠是人体必需的矿物质,但过量摄入可能对健康造成负面影响。因此,在日常饮食中,钠的摄入量应受到限制。世界卫生组织建议成年人每天的钠摄入量不应
2026-02-27
2026-04-16